Slaaptraining bij jongeren
Slaapproblemen zijn van invloed op het dagelijkse functioneren en kunnen de behandeling van psychische problemen veroorzaken, verergeren, in stand houden en belemmeren. En omgekeerd gaan psychische problemen en stoornissen meestal samen met slaapproblemen en -stoornissen. Om die reden is het belangrijk om slaapproblemen aan te pakken.
- Home
- Cursusaanbod
- Slaaptraining bij jongeren
Deze cursus leert hulpverleners hoe ze jongeren tussen 12 en 20 jaar met slaapproblemen kunnen helpen, door gebruik te maken van het evidence-based werkboek "Mijn Slaap Plan". Jongeren in de puberteit zijn niet altijd gemotiveerd om beter te gaan slapen en traditionele hulpmiddelen hebben vaak weinig effect. Dit programma maakt gebruik van motiverende gespreksvoering om jongeren te informeren en te helpen overwegen om zelf stappen te zetten. Door deelname aan deze cursus kunnen hulpverleners hun kennis en vaardigheden verbeteren en slaapproblemen bij jongeren beter aanpakken.
Doelstelling
Cursisten kunnen na het volgen van de workshop direct in de praktijk aan de slag met Mijn Slaap Plan.
Werkwijze
Theoretische uitleg, videomateriaal, rollenspelen, literatuur.
Contacturen: 6 uur
Zelfstudie: 4 uur
Hulpverleners; groepswerkers, (GZ)psychologen, orthopedagogen, SPV-ers, gedragstherapeuten, psychotherapeuten en psychiaters die werken met kinderen en jongeren met slaapproblemen.
Voor deze cursus dien je beschikking te hebben over de volgende boeken:
Slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering, Mijn Slaap Plan. Auteurs: Marije Kuin en Bianca Boyer. Uitgever: Bohn Stafleu van Loghum. Nederlande Paperback 9789036823319 Druk: 1 januari 2020 (74 pagina's)
Mijn Slaap Plan, werkboek slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering. Auteur: Marije Kuin. Uitgever: Bohn Stafleu van Loghum Nederlands Paperback 9789036823333 Druk: 1 januari 2020 (96 pagina's )