Basiscursus ACT (Acceptance & Commitment Therapy)

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een ervaringsgerichte vorm van  (cognitieve) gedragstherapie die ingezet kan worden voor allerlei psychische- en psychiatrische klachten. 

Inhoud

Deze 3-daagse cursus is een introductie op ACT. 

Het grootste deel van de cursus bestaat uit zelf ervaring opdoen met de zes ACT kernprocessen. Op basis van de opgedane kennis en ervaringen,  leer je indicaties te stellen voor,  en een begin te maken met het toepassen van ACT technieken. Hierin zal specifieke aandacht zijn voor de behandeling voor kinderen, jeugdigen en gezinnen. Verder leer je hoe je een ACT behandeling kunt opbouwen en evalueren op een praktische en efficiënte manier. 

Daarnaast krijg je informatie over de  vaardigheden/houding jij zelf als ACT trainer/therapeut nodig hebt om je verder in ACT te kunnen ontwikkelen. Deze basiscursus is een ondergrond voor vervolgcursussen in ACT.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een ervaringsgerichte vorm van  (cognitieve) gedragstherapie die ingezet kan worden voor allerlei psychische- en psychiatrische klachten. Vooropstaand doel van ACT is het verbeteren van de vitaliteit en kwaliteit van leven.  ACT is een evidence based therapievorm die inmiddels (met goed resultaat) wordt ingezet binnen o.a. de revalidatie, zorg voor cliënten met chronische pijn en lichamelijk onverklaarde klachten, in de BGGZ en SGGZ, verslavingszorg, preventie en coaching, ACT is toepasbaar voor volwassenen, kinderen, jongeren en gezinnen.

ACT gaat er vanuit dat streven naar geluk op korte termijn (bijvoorbeeld  door te vechten met/ontkennen van onplezierige gedachtes en emoties)  op de lange termijn zorgt voor meer problemen, omdat het bijdraagt aan psychologische inflexibiliteit. Binnen ACT wordt als alternatief voor het streven naar geluk het streven naar een waardevol leven voorgesteld, waarbij men de bereidheid ontwikkelt om op een accepterende manier met onvermijdelijke gedachten en gevoelens om te gaan. ACT beschrijft een aantal kernprocessen die hieraan kunnen bijdragen: de kern-processen van psychologische flexibiliteit. Deze 6 kernprocessen van psychologische flexibiliteit zijn:

  1. Defusie: het observeren en leren scheiden van je cognities,
  2. Mindfulness: in het hier-en-nu je ervaringen observeren en ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te controleren,
  3. Acceptatie: stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven,
  4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in samenhang met je omgeving, zien de je niet bent wat je denkt, 
  5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vrije tijd, opleiding/werk, 
  6. Toegewijde actie: je gedrag stap voor stap kiezen vanuit de waarden die je zelf gekozen hebt.


Werkwijze

Het grootste deel van de cursus bestaat uit zelf ervaring opdoen met de zes ACT kernprocessen. Op basis van de opgedane kennis en ervaringen,  leer je indicaties te stellen voor,  en een begin te maken met het toepassen van ACT technieken. Verder leer je hoe je een ACT training/therapie kunt opbouwen en evalueren op een praktische en efficiënte manier. Daarnaast krijg je informatie over de vaardigheden/houding jij zelf als ACT trainer/therapeut nodig hebt om je verder in ACT te kunnen ontwikkelen. 


Doelstelling

Kennismaken met de theorie en praktijk van ACT zodat men na de cursus in staat is principes van ACT toe te passen in behandelingen.

•      De cursist doet kennis op over ACT is (De zes kernprocessen van psychologische inflexibiliteit en psychologische flexibiliteit)

•      De cursist doet ervaring op met het toepassen van ACT-technieken,

•      De cursist doet kennis op over het opbouwen van een ACT-behandeling,

•      De cursist doet kennis op over de toepassingsgebieden van ACT, met specifieke aandacht voor kinderen, jeugdigen of gezinnen.

•      De cursist leert indiceren voor een ACT-behandeling,

•      De cursist doet kennis op m.b.t. meetinstrumenten en het onderzoeken van een ACT-behandeling

•      De cursist doet kennis en ervaring op m.b.t.  zich verder ontwikkelen in ACT vaardigheden/houding.




aantal dagen:
3
contacturen:
18

Geplande cursussen

LocatieDocent(en)LestijdenBeschikbaarheid
WTC Utrecht Utrecht
  1. maandag 2 mrt 2020 van 9:30 - 16:45
  2. maandag 9 mrt 2020 van 9:30 - 16:45
  3. maandag 16 mrt 2020 van 9:30 - 16:45
vol 😕
WTC Utrecht Utrecht
  1. maandag 11 mei 2020 van 9:30 - 16:45
  2. maandag 18 mei 2020 van 9:30 - 16:45
  3. maandag 8 jun 2020 van 9:30 - 16:45
vol 😕
WTC Utrecht Utrecht
  1. maandag 23 nov 2020 van 9:30 - 16:45
  2. maandag 30 nov 2020 van 9:30 - 16:45
  3. maandag 14 dec 2020 van 9:30 - 16:45
meer dan 5 plaatsen

NIP (K&J) / NVO (OG) en SKJ psychologen en orthopedagogen

geldig van 7 nov 2018— 2 dec 2021
Extra literatuurstudie1Toegekend
Herregistratie18Toegekend
Diagnostiek6Toegekend
Behandeling8Toegekend
Overig4Toegekend

VGCt

geldig van 2 okt 2018— 2 dec 2021
nascholing CGT en CGW-ers18Toegekend

De cursisten zijn HBO en WO opgeleid met een verschillende beroepsachtergrond, zoals: (GZ- Sport-, Medisch-) Psycholoog, Gedragstherapeut en gedragstherapeutisch medewerker (VGCt), Pedagoog, Orthopedagoog-Generalist, Jeugdzorgwerker, GGZ-agoog, Maatschappelijk werker, POH- GGZ, SPV, Revalidatie-artsen/verpleegkundigen.

Denise Matthijssen

Denise Matthijssen

Denise Matthijssen is SPV, ACT-trainer, systeemtherapeut en supervisor NVRG. Denise heeft ruim 25 jaar klinisch en ambulante ervaring in werken met jongeren en hun gezinsleden. Zij is auteur van de boeken ACTief opvoeden (Hogrefe 2012), Samen ACTief in je gezin (Lannoo 2015) en ACT your way (Boom 2018). Denise is supervisor NVRG voor Systeemtherapeuten en Systeemtherapeutisch werkende in opleiding. Daarnaast is zij erkend TTC gever voor de opleiding tot systeemtherapeut. Bij het lesgeven ligt haar focus op het verbinden van de theorie (kennis) aan de eigen ervaringen en het ontwikkelen van vaardigheden en het ontwikkelen van een eigen, therapeutische houding. Denise heeft een ruime ervaring in het begeleiden van jongeren, ouders, gezinnen en groepen op basis van ACT  (voor meer informatie zie www.denisematthijssen.nl) .

Verplicht aan te schaffen:

‘Acceptance and Commitment Therapie in de praktijk’, R. Harris, Hogrefe, 2009. ISBN 9789079729180

Overige artikelen zijn online beschikbaar.



Naar boven